夏の楽しみ

毎年楽しみにしているフルーツ系デザート
周りでは桃が人気ですが、まずはコレ


パイナップルやらレモンやらココナッツやら、、、大好きなものが盛りだくさん( ´艸`)
熱い時期でも食べやすいタルトです。
熱くて食欲が落ちる方も多いかと思います。
栄養バランス等も大事ですが、全く食事がしたくない時はまずは食べられるものを。
そして何より水分補給です。
睡眠、休息、日陰などなど気を付けることも多いですが、暑い夏を元気に乗り切りましょう♪


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